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如果说没有面包糠，那么我们就可以选择用干馒头了，首先我们要把馒头晒干，去皮之后再揉成碎屑就可以了。

面包糠是可以制作成多种美味零食吃的，常吃的鸡米花就是这样的食物，同时大家常吃的炸鸡等食物，都是有面包糠使用的。

对面包糠来说，首先是可以直接吃的，而且面包糠还是一种广泛使用的食品添加辅料了，特别是在制作油炸食品的时候，可以把面包糠附着在表面，这样可以让食物的味道更加香酥脆软、可口鲜美。

吃面包糠对我们***健康是有好处的，首先可以通过吃面包糠的方法来促进***在面包糠中是含有丰富的膳食纤维存在的，所以大家吃面包糠就能帮助大家起到促进胃肠蠕动，的***，还可以有效的减少***中热量的摄入。

面包糠对我们保护健康也有意义，因为在面包糠制作的时候，是需要我们经过发酵、焙烤等一系列的过程，而且对发酵后的酵母来说，这实际上是属于一种很强的物质了，是可以帮助我们保护健康的，还可以有一定的***。

面包糠是吐司面包经过去皮、切片、并恒温干制后，再经过均匀粉碎而来的。

通常用于油炸及油煎食品，其主要作用是起到缓解食品被炸焦的时间；由于其本身的特性，能起到外表焦（酥）香的效果。

如果自己做的面包糠是用片包做成的，可以直接吃，但是带包的是不可以直接食用的，需要经过高温处理之后才可以继续食用，否则直接食用面包糠可能会引起腹泻。